26.-29.05.2022 4-Tage-Retreat (Himmelfahrt): Yoga, Atem & Selbsterfahrung – 27 Stunden in 4 Tagen:

– Meditation, Pranayama, Atemkriya, Quantum Light Breath, 5D Chakra-Aktivierung
– Asana intensiv & kreativ, Ausrichtung, Bandhas, rückengerechtes Yoga, Pawan Mukta Asana 2 & 3, neurogenes Zittern
– Gemeinschaft, Singen & Tönen, Vollwertkost vegetarisch/vegan

Bin ich liebevolle/r SchöpferIn? Stehe ich für mich ein? Um Fluss im Außen wahrzunehmen, zu erzeugen, zu schöpfen braucht es Fluss im Innen, braucht es den liebevollen Blick auf Starre, Blockaden, Glaubenssätzen, braucht es Reinigung – im Yoga Kriya benannt. Umsetzen können wir das über Körperübungen, Atmung und Bewusstheit, alle drei Elemente werden Teil des Seminars sein. Zudem kannst Du mit individueller Betreuung Deine Praxis vertiefen.

Kursleitung: Ramadhuta Holger Lieberenz; Musik: Axel Kabbe
Ort: ANANDA HOF, Kirchweg 3, 09629 Reinsberg OT Burkersdorf

Donnerstag, 26.05.2022: 14:00 Uhr Eröffnungskreis, 15:00 – 18:30 Session 1, 18:30 Uhr Dinner, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Bewegen & Tönen

Freitag, 27.05.2022: 07:30 – 11:00 Session 2, 11:00 Uhr Brunch, 14:00 – 17:30 Session 3, 18:00 Uhr Dinner, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Tanzen & Singen

Samstag, 28.05.2022: 7:30 – 11:00 Uhr Session 4, 11:00 Uhr Brunch, 14:00 – 17:30 Session 5, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Lagerfeuer, Ecstatic Dance oder Schwitzhütte

Sonntag, 29.05.2022 07:30 – 11:00 Uhr Session 6, Abschlusskreis, 11:00 Uhr Brunch

Bitte nach Möglichkeit eine Woche vor dem Seminar auf Fleisch, Alkohol, Nikotin und Drogen verzichten, Zucker und Milch minimieren.

* Energieausgleich Seminar: 250 €/ 200 € ermäßigt
* Unterkunft:
– Zelter und Camper / Wohnmobile – 15 € pro Nacht und Person
– Schlafsaal / Belegung max. 8 Personen – 20 € pro Nacht und Person – Matratzen bezogen / Schlafsack oder komplettes Bettzeug bitte mitbringen
– 2 x 3er Zimmer – 25 € pro Nacht und Person (auch als Doppelzimmer buchbar) – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 2 x Zirkuswagen/Bauwagen – 25 € pro Nacht und Person, belegt mit jeweils 2 Personen pro Wagen – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 1 x Doppelzimmer – 30 € pro Nacht und Person – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 1 x Einzelzimmer – 30 € pro Nacht – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
* Essen: Vollwertkost vegetarisch/vegan 2 reichliche Mahlzeiten am Tag + Snacks 72 €
Unterkunft & Essen wird direkt mit den Anandahof abgerechnet.

Anmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/