20.-24.11.2024 (Buß- und Bettag)
New Spirit – 5-Tage-Retreat – Yoga, Atem & Selbsterfahrung – 36 Stunden Praxis in 5 Tagen:
– Meditation, Pranayama, Atemkriya, Quantum Light Breath, 5D Chakra-Aktivierung
– Asana intensiv & kreativ, Ausrichtung, Bandhas, rückengerechtes Yoga, Pawan Mukta Asana 2 & 3, neurogenes Zittern
– Heart Chakra Meditation, 108 Sonnengrüße, Visions-Suche
– Sauna und Feuerschale
– Gemeinschaft, Singen & Tönen, Vollwertkost vegetarisch/vegan
Bin ich liebevolle/r SchöpferIn? Stehe ich für mich ein? Um Fluss im Außen wahrzunehmen, zu erzeugen, zu schöpfen braucht es Fluss im Innen, braucht es den liebevollen Blick auf Starre, Blockaden, Glaubenssätzen, braucht es Reinigung – im Yoga Kriya benannt. Umsetzen können wir das über Körperübungen, Atmung und Bewusstheit, alle drei Elemente werden Teil des Seminars sein. Zudem kannst Du mit individueller Betreuung Deine Praxis vertiefen.
Kursleitung: Ramadhuta Holger Lieberenz
Ort: ANANDA HOF, Kirchweg 3, 09629 Reinsberg OT Burkersdorf
Ablauf
Mittwoch, 20.11.2024: 14:00 Uhr Eröffnungskreis, 15:00 – 18:30 Session 1, 18:30 Uhr Dinner, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Bewegen, Singen & Tönen
Donnerstag, 21.11.2024: 07:30 – 11:00 Session 2, 11:00 Uhr Brunch, 14:00 – 17:30 Session 3, 18:00 Uhr Dinner, 20:00 – 22:00 Sauna
Freitag, 22.11.2024 07:30 – 11:00 Session 4, 11:00 Uhr Brunch, 14:00 – 17:30 Session 5, 18:00 Uhr Dinner, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Meditation & Visionssuche
Samstag, 23.11.2024: 7:30 – 11:00 Uhr Session 6, 11:00 Uhr Brunch, 14:00 – 17:30 Session 7, 20:00 – 22:00 Erfahrungsraum Gemeinschaft
Sonntag, 24.11.2024 07:30 – 11:00 Uhr Session 8, Abschlusskreis, 11:00 Uhr Brunch
Bitte nach Möglichkeit eine Woche vor dem Seminar auf Fleisch, Alkohol, Nikotin und Drogen verzichten, Zucker und Milchprodukte minimieren.
* Energieausgleich Seminar: 320 €/ 270 € ermäßigt
* Unterkunft:
– Zelter und Camper / Wohnmobile – 20 € pro Nacht und Person
– Schlafsaal / Belegung max. 8 Personen – 25 € pro Nacht und Person – Matratzen bezogen / Schlafsack oder komplettes Bettzeug bitte mitbringen
– 2 x 3er Zimmer – 35 € pro Nacht und Person (auch als Doppelzimmer buchbar) – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 2 x Zirkuswagen/Bauwagen – 35 € pro Nacht und Person, belegt mit jeweils 2 Personen pro Wagen – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 1 x Doppelzimmer – 40 € pro Nacht und Person – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
– 1 x Einzelzimmer – 40 € pro Nacht – Bettzeug/Bettwäsche vorhanden
* Essen: Vollwertkost vegetarisch/vegan 2 reichliche Mahlzeiten am Tag + Obst und Tee am Buffett: 120 €
Unterkunft & Essen wird direkt mit den Anandahof abgerechnet.
Link zur Veranstaltung: Hier!
Anmeldung: https://ramadhuta-yoga.de/anmeldung/