Workshopreihe: Yoga für den Alltag

Workshopreihe: Yoga für den Alltag

Die Workshop-Reihe richtet sich an alle, die es gern schnell und konkret mögen. Die Kurse sind geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Yoga-Praktizierende. Die Serie besteht aus 5 Workshops, die aufeinander aufbauen, aber auch einzeln besucht werden können. Jede...
Yoga & die Magie der Chakren – Eine Innenreise

Yoga & die Magie der Chakren – Eine Innenreise

5D Chakra Aktivierung, Pranayama, Asana und Tönen: Bin ich liebevoller Schöpfer? Stehe ich für mich, meine Wahrheit, meinen Lebensweg ein? Um Fluss im Außen wahrzunehmen, zu erzeugen, zu schöpfen braucht es Fluss im Innen, braucht es den liebevollen Blick auf...
My Place Yoga

My Place Yoga

Wo ist mein Platz, im Körper, im Leben, im Hier und Jetzt? My-Place-Yoga ist der Basis-Workshop zu Asana, Pranayama und Bandhas. Yoga ist die Erfahrung von Einheit, Harmonie von Innen und Außen, ist Verbindung, Austausch, Fluss. Doch wo hört das Innen auf, wo beginnt...
Free your body – Asana intensiv

Free your body – Asana intensiv

Der Workshop Klassiker: Asana Alignment und längeres Halten der Grundreihe Intensives Praktizieren für eine tiefe Erfahrung: Asana ist das Sanskrit-Wort für Sitz oder Körperhaltung, es bedeutet eine bestimmte Haltung längere Zeit hindurch bequem und entspannt...
Pawan Mukta Asana-Reihe III

Pawan Mukta Asana-Reihe III

Suptile Power: Diese Yoga-Übungen haben es in sich. Die Shakti Bandha Asanas sind sehr kraftvoll, lösen energetische Blockaden und stärken Nerven-, Drüsen- und Kreislaufsystem. Blockierte Vitalität wird aktiviert, Rückenthemen werden in der Tiefe angegangen, Organe...